35+ Männer
Wenn du deinem Körper und deiner Fitness etwas gutes tun möchtest, abwechslungsreiche Trainings liebst und ca. 35 jährig oder älter bist, laden wir dich sehr gerne zum nächsten Training in die Turnhalle Tännlenen ein.
Kraft, Ausdauer, Spiel und Spass stehen auf dem Programm. Sehr gerne begrüssen wir weitere sportbegeisterte zu einem Probetraining. Im Anschluss ans Training darf natürlich das gemütliche Zusammensitzen nicht fehlen.
Facts
Was wird trainiert? | Polysportives Programm Kraft, Ausdauer, Spiel und Spass in verschiedenen Trainingsformen |
Trainingszeit: | Donnerstag, 20:00 - 21:30 Uhr |
Trainingsort: | Turnhalle Tännlenen, Mamishaus |
Verantwortlicher Leiter: | Thomas Leuenberger |
Trainingsplan | Den aktuellen Trainingsplan findest du unter den Downloads |